Óleo de abacate

O óleo de abacate é extraído pressionando os frutos verdes amplamente conhecidos que possuem uma grande semente no seu interior. O seu óleo líquido apresenta um tom esverdeado e uma consistência homogénea. Não é de admirar que o aroma do óleo seja semelhante ao aroma do abacate. É importante referir que é bastante comum existir um sedimento no fundo do frasco contendo óleo de abacate. É também fundamental estar consciente do facto de o óleo endurecer facilmente. Aconselha-se portanto que o aqueça ligeiramente antes da aplicação ou que o armazene adequadamente (à temperatura ambiente). Os abacates são usados principalmente na culinária, como ingrediente de saladas, pasta para sandes ou em cocktails.

Os frutos são também usados na cosmética, sobretudo em produtos de cuidado do cabelo e couro cabeludo. A pele do corpo fica macia, já que apresentam propriedades nutritivas. O abacate também faz maravilhas quando usado na forma de máscara capilar. Se o couro cabeludo tende a ficar desidratado e o cabelo cai excessivamente, então é hora de aplicar o óleo de abacate. Faça uma massagem no couro cabeludo e esfregue no cabelo. Em seguida, coloque uma touca de duche no cabelo e envolva-a com uma toalha para gerar calor, que ajuda todas as substâncias nutritivas a penetrar no cabelo, nas raízes e nos poros do couro cabeludo. A última etapa do tratamento consiste em remover o óleo usando um champô sem SLS.

O óleo de abacate é perfeito para o cuidado de cabelos com porosidade média e elevada. É eficaz a penetrar os fios e a deixá-los brilhantes e macios. Adicionalmente, proporciona uma hidratação adequada, previne as pontas espigadas, quebras e queda de cabelo. O óleo de abacate fortalece as raízes e acalma o couro cabeludo irritado. No verão, regenera os cabelos danificados (por exemplo, devido à radiação solar) selando as cutículas do cabelo. Em geral, o óleo de abacate ajuda a combater o eczema, psoríase, caspa e outros problemas de pele.

No que toca ao cuidado capilar, o abate pode afetar o cabelo de duas formas, no exterior e no interior. Se for incluído na dieta diária, o abacate melhora significativamente a condição da pele e do cabelo.